Sistem Sokongan Untuk Fungsi Eksekutif

Penat Dilabel "Malas" Sedangkan Anda Sudah Cuba Sedaya Upaya?

Nasihat biasa seperti "cuba lebih berdisiplin" sering kali tidak berkesan untuk otak ADHD. Webinar ini merungkai punca sebenar dan sistem alternatif yang benar-benar berkesan untuk memulakan dan menyiapkan kerja.

Dapatkan Akses Sekarang (Hanya RM10)

~1 jam 30 minit 2026

Adakah Anda Sering Dihimpit Perasaan Ini?

Menangguh kerja penting berhari-hari walaupun tahu akibatnya, kemudian menyalahkan diri sendiri.
Menunggu "mood datang" untuk mula bekerja, tetapi ia jarang benar-benar datang.
Senarai tugasan semakin panjang sehingga anda tidak tahu dari mana hendak bermula.
Malu untuk menyatakan keperluan anda di tempat kerja kerana takut dianggap mencari alasan.

Anda tidak keseorangan. Ini bukan isu sikap atau kurang usaha. Ia berkait rapat dengan fungsi eksekutif (executive function) otak yang bekerja secara berbeza, dan ia boleh diurus dengan sistem yang betul.

Memperkenalkan Rakaman Webinar: ADHD Bukan Malas, Cuma Perlu Sistem Lain

Tonton kembali perkongsian Dr Alizi Alias yang merungkai perbezaan antara "malas" dengan gangguan fungsi eksekutif, dan cara membina sistem luaran yang tidak bergantung pada semangat semata-mata.

Poster ADHD Bukan Malas, Cuma Perlu Sistem Lain

Apa Yang Bakal Anda Pelajari?

Perbezaan Sebenar: Membezakan antara malas dengan gangguan fungsi eksekutif (executive dysfunction).
Persekitaran Kognitif: Kaedah mencipta persekitaran yang menyokong fokus anda, bukan menentangnya.
Mula Tanpa Mood: Cara memulakan kerja tanpa menunggu semangat atau mood datang.
Suara Di Tempat Kerja: Cara menyatakan keperluan anda secara profesional tanpa rasa bersalah.

Dibimbing Oleh Pakar Yang Memahami

Dr Alizi Alias

Pakar Psikologi Organisasi

Bekas pensyarah Jabatan Psikologi, Universiti Islam Antarabangsa Malaysia (UIAM), dengan ijazah kedoktoran daripada UKM dan sarjana Psikologi Gunaan daripada University of Surrey. Perkongsian beliau menggabungkan sains psikologi dengan pendekatan yang membumi dan mudah diamalkan.

Rakaman Ini Sangat Sesuai Untuk:

Dewasa ADHD yang penat dengan kitaran bertangguh dan rasa bersalah.
Individu yang mengesyaki diri ADHD dan mahu memahami punca sebenar kesukaran mereka.
Majikan, rakan sekerja, atau ahli keluarga yang mahu memberi sokongan yang betul.

Rakaman penuh webinar MAAS. Sesuai untuk dewasa ADHD, yang mengesyaki diri ADHD, dan sesiapa yang penat dengan kitaran bertangguh dan rasa bersalah.

Ilmu Bermanfaat Yang Tidak Membebankan

RM10 sahaja

Akses penuh keseluruhan rakaman webinar.
Tontonan tanpa had masa.
Boleh ditonton melalui telefon pintar atau komputer.

Lengkapkan pembelian anda di bawah.

Pembayaran selamat dikendalikan oleh univ.my. Akses dihantar ke e-mel anda.

Soalan Lazim

Berapa lama saya boleh akses rakaman ini?

Anda akan mendapat akses tanpa had. Boleh tonton berulang kali pada bila-bila masa.

Adakah ini sesuai jika saya belum didiagnosis ADHD?

Ya. Kandungan ini membantu anda memahami corak kesukaran anda, sama ada anda sudah didiagnosis atau baru mengesyaki.

Bagaimana cara untuk saya tonton selepas bayaran dibuat?

Pautan video rakaman akan terus dihantar ke e-mel anda sebaik sahaja pengesahan bayaran berjaya dilakukan.

Berhenti Menyalahkan Diri. Mula Bina Sistem Anda.

Anda tidak perlu menjadi orang lain untuk berfungsi dengan baik. Ambil langkah pertama untuk memahami otak anda dan bina sistem yang sesuai dengannya.

Dapatkan Akses RM10 Sekarang

Setiap pembelian membiayai kandungan percuma, direktori klinik, dan kerja advokasi MAAS untuk komuniti ADHD Malaysia.